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Bienvenue chez Marche Nordik FP
Marche Nordïk FP vous offre une nouvelle dimension de la marche!
Vous êtes passionnés de la marche, des espaces verts et de la nature. Vous recherchez une nouvelle façon de faire de l’activité physique. Vous désirez vous joindre à des groupes de participants passionnés par un sport simple et efficace.
Vous venez de découvrir la marche nordique
Qu’est-ce que la marche nordique? C’est une technique d’entraînement qui permet d’activer le haut du corps et de travailler avec la technique finlandaise, 90% de vos muscles! Cardio et perte de poids sont au rendez-vous avec nos cours de Marche Nordïk France Paquin!
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******* Lien rapide vers les horaires *******
La marche nordique est un sport relativement jeune en Amérique du Nord. Notre entreprise a été la première à offrir des cours de marche nordique au Québec. Les bienfaits sont énormes:
- perte de poids
- augmentation du cardio-vasculaire
- remise en forme progressive
- tonification des muscles
- moins de stress sur les articulations grâce aux bâtons.
Marche Nordïk Découverte vous permet de vous initier à ce sport. Vous pouvez vous joindre à un groupe ou formez votre propre groupe dans votre région.
Ensuite, joignez-vous à nos cours de groupe tel que la Marche Nordïk Fitness, qui est un entraînement de marche nordique par intervalles.
Réservez-vous une plage horaire pour l’activité physique et procurez-vous l’équipement nécessaire à sa pratique.
Investissez dans votre capital actif, prenez un REER Santé!!!
Au plaisir de s’entraîner ensemble,
L’équipe de Marche Nordïk France Paquin